- Datum en tijd
- wo 25 augustus 2021
- Locatie
- Almere Stad, Schipperplein 2, 1315 SB Almere
- Deze activiteit is bedoeld voor (leeftijd, doelgroep)
- volwassenen, senioren
- Kosten
- Contributie
Over de activiteit
Op zoek naar iets nieuws? Een nieuwe sport? Een nieuwe uitdaging?
Trainen in de Filippijnse vechtkunsten is uitdagend en verbetert jouw focus, zelfvertrouwen en niveau van fitheid.
De vaardigheden die je leert in Eskrima zijn gemakkelijk overdraagbaar naar jouw eigen sport of zelfverdedigingssysteem, naar geïmproviseerde wapens en uiteraard naar het ongewapende gevecht.
Filipijnse gevechtskunsten zijn zowel een praktische methode van zelfverdediging als een vechtsport.
Eskrima is veel meer dan alleen vechten
Specifieke Eskrima oefeningen ontwikkelen een buitengewone coördinatie, souplesse, beweeglijkheid en gratie. Aangezien de wapens verlengstukken van de armen zijn kun je deze technieken net zo gemakkelijk in het ongewapend gevecht toepassen.
Een van de sterkste punten van Eskrima is dat je het in elke andere martial art kunt integreren.
Het doel van de training is niet alleen fysieke weerbaarheid maar ook de ontwikkeling van zelfvertrouwen, stressbestendigheid en het bieden van de uitlaatklep waar iedereen wel eens behoefte aan heeft.
Wil je liever 1 op 1 trainen? Privé-training is ook mogelijk! Mail of bel voor afspraak en/of info!
